01/06/2017, 23:38 | #1 | |||||||||
Üye No: 552 Üyelik tarihi: May 2017
Üye Grubu: Üye
Mesajlar: 51
Konular: 51 Şube: Kahramanmaraş Şubesi İlişki Durumu: İlişkisi Yok Ruh Hali: Tuttuğu Takım: Level: 5 [] Paylaşım: 0 / 124 Teşekkürler: 0 1 Mesajına 1 Kere Teşekkür Edildi REP Gücü : 8 REP Puanı : 10 REP Seviyesi : | Elmalı Tavuk Diyet Yemekleri Malzemeler: Yarım çorba kaşığından az baharat 1 elma 1/3 fincan elma suyu 120 gram kemiksiz derisiz tavuk göğsü 2/3 çorba kaşığı un 2 çorba kaşığı az yağlı veya yağsız yoğurt 3 çorba kaşığı limon suyu 2 adet taze soğan 100 gram taze mantar Yapılışı: Dilimlenmiş elmaları baharatla karıştırarak bir teflon tavada az ateşte çevirin. Üzerine soğanı ve dilimlenmiş mantarları ilave edin. Limon suyunu ekleyin. 1-2 kaşık da elma suyu ilave edin ve kaynayana kadar pişirin. Tavuğun göğsünü kurulayıp ince dilimler halinde kesin. Haşladığınız karışımın içine atın ve tavuk pişene kadar hafif ateşte yaklaşık 10 dakika tutun. Tavuğu ayırıp bir tabağa dizin ve sıcak kalmasını sağlayın. Unun geri kalan kısmını elma suyunun içinde hafifçe sos haline getirin. Yoğurdu da karıştırıp tavuğun üstüne dökün. Soğan ve benzeri garnitürü üzerine ilave edin. Afiyet olsun. sohbet sohbet sohbet sohbet dini sohbet ask sohbet chat yap mirc pro | |||||||||
BaskaN Kullanicisinin Son 5 Konusu | |||||
Baslik | Kategori | Son Yazan | Cevaplar | Okunma | Son Mesaj |
Zeytinyağlı Brokoli ve Bürüksel Lahanası | Diyet Tarifler | 0 | 2401 | 16/11/2017 14:07 | |
Yoğurtlu Diyet Salata | Diyet Tarifler | 0 | 2406 | 16/11/2017 14:01 | |
Ton Balıklı Diyet Salata | Diyet Tarifler | 0 | 2307 | 16/11/2017 13:58 | |
Sebzeli Diyet Lazanya | Diyet Tarifler | 0 | 2331 | 16/11/2017 13:55 | |
Meyveli Diyet Krep | Diyet Tarifler | 0 | 2427 | 16/11/2017 13:52 |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Sitemizde Yenimisiniz ? | Yardım Konuları |