02/06/2017, 23:18 | #1 | |||||||||
Üye No: 552 Üyelik tarihi: May 2017
Üye Grubu: Üye
Mesajlar: 51
Konular: 51 Şube: Kahramanmaraş Şubesi İlişki Durumu: İlişkisi Yok Ruh Hali: Tuttuğu Takım: Level: 5 [] Paylaşım: 0 / 124 Teşekkürler: 0 1 Mesajına 1 Kere Teşekkür Edildi REP Gücü : 8 REP Puanı : 10 REP Seviyesi : | Fırında Diyet Mantar Soslu Çipura Tarif Malzemeleri 4 adet Çipura 4 adet Domates 1 adet soğan 500 gr mantar 2 adet sivri biber bir tutam nane bir tutam karabiber bir tutam tuz bir tutam fesleğen 2 adet limon 1/2 çay bardağı zeytinyağı Tarifin Hazırlanışı Fırında mantar soslu çipuramız için öncelikle balıklarımızı yıkıyoruz ve biraz tuzlayıp sosumuzu hazırlayana kadar bir kapta bekletiyoruz.Sosumuz için tencerede sıvı yağı kızdırıyoruz.Daha sonra doğradığımız soğanlarımızı pembeleşinceye kadar kavuruyoruz.Daha sonra üzerine halka halka doğradığımız biberlerimizi de ekleyip biraz daha kavuruyoruz.En son olarak blender dan geçirdiğimiz domatesleri,küp küp doğradığımız mantarları,tuz ve baharatları ekleyip 10-15 dk kaynatıyoruz.Balıkları fırın tepsisine almadan önce zeytinyağı ile iyice yağlayp her bir balığın içerisine ince bir dilim limon yerleştiriyoruz.Daha önceden hazırladığımız sosumuzu balıklarımızın içerisine ve üzerine gezdiriyoruz.Önceden 220 derecede ısıtılmış fırında yaklaşık 40-45 dk pişiriyoruz.Afiyet Olsun sohbet sohbet sohbet sohbet dini sohbet ask sohbet chat yap mirc pro | |||||||||
BaskaN Kullanicisinin Son 5 Konusu | |||||
Baslik | Kategori | Son Yazan | Cevaplar | Okunma | Son Mesaj |
Zeytinyağlı Brokoli ve Bürüksel Lahanası | Diyet Tarifler | 0 | 2401 | 16/11/2017 14:07 | |
Yoğurtlu Diyet Salata | Diyet Tarifler | 0 | 2406 | 16/11/2017 14:01 | |
Ton Balıklı Diyet Salata | Diyet Tarifler | 0 | 2307 | 16/11/2017 13:58 | |
Sebzeli Diyet Lazanya | Diyet Tarifler | 0 | 2331 | 16/11/2017 13:55 | |
Meyveli Diyet Krep | Diyet Tarifler | 0 | 2427 | 16/11/2017 13:52 |
Etiketler |
çipura, diyet, fırında, mantar, soslu |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Sitemizde Yenimisiniz ? | Yardım Konuları |