20/06/2017, 00:51 | #1 | |||||||||
Üye No: 552 Üyelik tarihi: May 2017
Üye Grubu: Üye
Mesajlar: 51
Konular: 51 Şube: Kahramanmaraş Şubesi İlişki Durumu: İlişkisi Yok Ruh Hali: Tuttuğu Takım: Level: 5 [] Paylaşım: 0 / 124 Teşekkürler: 0 1 Mesajına 1 Kere Teşekkür Edildi REP Gücü : 8 REP Puanı : 10 REP Seviyesi : | Şakran Usulü Fırında Mercan Balığı Diyet MALZEMELER 1,5 kg mercan balığı 1 su bardağı zeytinyağı 3 adet orta boy domates 4 adet yeşil sivri biber 2 adet defne yaprağı 1 adet orta boy soğan 10 adet tane karabiber 1/2 metre yağlı kâğıt Yeterince tuz HAZIRLANIŞI Mercan balığının pullarını kazıyın ve iyice temizleyin. İçine iki adet defne yaprağı ve iki adet tane karabiber yerleştirin. Yeşil sivri biberleri ortadan ikiye bölün. Soğan ve domatesleri halka halka doğrayın. Malzemelerin yarısını tepsinin tabanına diğer yarısını balığın üzerine serpiştirin. Zeytinyağını balığın üzerinde gezdirdikten sonra tane karabiberleri serpiştirip, tuzu ekleyip tepsiyi yağlı kâğıtla kapatın ve önceden 180 dereceye ayarlanmış fırında 40 dakika pişirin. AFİYET OLSUN sohbet sohbet sohbet sohbet dini sohbet ask sohbet chat yap mirc pro | |||||||||
BaskaN Kullanicisinin Son 5 Konusu | |||||
Baslik | Kategori | Son Yazan | Cevaplar | Okunma | Son Mesaj |
Zeytinyağlı Brokoli ve Bürüksel Lahanası | Diyet Tarifler | 0 | 2401 | 16/11/2017 14:07 | |
Yoğurtlu Diyet Salata | Diyet Tarifler | 0 | 2406 | 16/11/2017 14:01 | |
Ton Balıklı Diyet Salata | Diyet Tarifler | 0 | 2307 | 16/11/2017 13:58 | |
Sebzeli Diyet Lazanya | Diyet Tarifler | 0 | 2331 | 16/11/2017 13:55 | |
Meyveli Diyet Krep | Diyet Tarifler | 0 | 2427 | 16/11/2017 13:52 |
Etiketler |
balığı, diyet, fırında, mercan, usulü, şakran |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Sitemizde Yenimisiniz ? | Yardım Konuları |